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オムロン体重体組成計カラダスキャンHBF215F、使ってみました

オムロン体重体組成計カラダスキャンHBF215F。長い名前ですが、そのような名前の体重測定器を買いました。私は、自分のことについて頓着しない方で、鏡を見る回数も平均以下だと思うし、身長や体重を聞かれたら、直近の健康診断の数字しかわかりません(つまり測定は年に1回!)。

ただ、さすがに最近は、加齢というのはあらがえない現象だと思うようになりました。

実家にあった若い頃の背広は、たいして着てもいないのにスボンが入りませんでした。

もとより、運動もロクにせず不摂生な生活を送り、麺類にご飯を付ける食生活をやめられない(笑)自分を今さら見つめ直し、まずは日常の体重の変化ぐらい知っておいてもいいだろうと思い、上記の製品を使うことにしました。
オムロン体重体組成計カラダスキャンHBF215F
オムロンより

製品の特徴を引用します。
パソコンやスマートフォンで簡単にデータ管理できる通信機能付き。
収納に便利なスリムデザイン
■パソコンやAndroidスマートフォンアプリで簡単データ管理
■厚さ28mmの薄型設計
■お手入れ簡単なガラス天板のフラットデザイン
■立ったままでも測定結果を確認できる、大きな文字表示
■両足測定
身長と体重からいろいろな数値を割り出してくれて、出た数値はパソコンやスマホで管理することができる。今の体重計はこれは当たり前の機能なんですね(パソコンで数値を管理する場合には、別売りのオムロンUSBトレイ(オムロン製品共通、800円程度)を設置して送信します)

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前置きはこのへんにして、さっそく測ってみました。

スイッチを入れて

スイッチを入れて、身長や年齢など個人データを入力。

58キロ

そして乗ると……、58キロ 
近年はこんなものです。どちらかというと華奢なのです。身長を考えると70ぐらいはあってもいいのですが、ただ、成人した頃が52~3キロだったので、健康のことを考えると60キロぐらいで止まっててほしいな、という思いはあります。

各種数値を計算中

そして各種数値を計算中。

数値が次々表示されました。

体脂肪率……標準
内臓脂肪レベル……標準
基礎代謝……正常
骨格筋率……やや高い
BMI……普通
(実際には数字が表示されます)

そして、最後に表示された「体年齢」が……

33歳

え、これは何だろう。自分とかけ離れた若い年齢(笑)いいことなの?悪いことなの?

オムロンが独自に計算してるらしいのですが、要するに骨格筋率と基礎代謝量が年齢の割に高いと、実際の年齢よりも若く評価されるようです。

ただ、残念ながら「体年齢」が若いから見た目も若いというわけではありませんし、いずれにしても肉体の評価は、運動能力や内臓機能などもみなければなりません。

まあ、身長からみて、体重が健康の妨げにはなっていない、という程度のものだろうと思います。

ご自身の健康管理。体重はチェックされていますか。

オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-215F-BK ブラック【ウェルネスリンク対応】

オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-215F-BK ブラック【ウェルネスリンク対応】

  • 出版社/メーカー: オムロン
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品


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コメント 41

isoshijimi

若いんですね~(^^)
素晴らしいですね。
ご本人にとっては以前よりは増えたのかもしれませんが、数字だけ見る限りは素敵な数字です♪

今の体重計ってそんなに色々な数字を出してくれるのですね。
いまだにかなり以前の体重計しかないので、体重を計測することしかしていなかったので・・・。

by isoshijimi (2013-02-26 04:40) 

アニ

体重計とはあまり相性が良くないのか、ここのところめっきりご無沙汰状態ですね~(笑)
by アニ (2013-02-26 04:58) 

チヨル

体年齢が若いから、、見た目も・・・
ごもっともですね;;;
ボクは体年齢28歳ですが、、見た目は実年齢・・・(^^;

by チヨル (2013-02-26 05:15) 

hatumi30331

毎日、体重計に乗ってますが・・・・・
人にお見せ出来ないので・・・・こっそりです。^^:
by hatumi30331 (2013-02-26 06:16) 

ikamasa

こんにちは。33歳という表示は、じっさいとは違っていても、ご本人のなにかを表しているのだとおもいます。
by ikamasa (2013-02-26 06:28) 

φ(・ω・)かきかき

オムロン使っています。一昨年激やせした時に、太りたくて買いました。段々と《普通》になってきたので嬉しいです。体重だけにとらわれず、見た目も大切だと思います。私の体年齢はずっと18歳です。もう30になるというのに...どうなってるんだか( ̄。 ̄;)あの項目だけは、謎です。
by φ(・ω・)かきかき (2013-02-26 06:47) 

song4u

ぼくも45歳と表示されて喜んでいる一人です。
この項目、サービスなんじゃないかなあ?(笑)
by song4u (2013-02-26 06:54) 

YUTAじい

おはようございます。
先日メーカー違いですが開発秘話(?)を見ましたが。
体脂肪に関しては誤差殆ど無いとの事です・・・
体重・体脂肪チェック大切ですね。
気を付けます。
by YUTAじい (2013-02-26 07:23) 

まとめ風呂

体重を測るだけで、どうして体脂肪率とかがわかるのか不思議です。
by まとめ風呂 (2013-02-26 07:56) 

sumijuni

体重計もハイテクになってるんですね。
引きしまった黒色で、薄型で、カッコ良すぎて
足を乗せるのに、気が引けます。
by sumijuni (2013-02-26 08:07) 

yakko

お早うございます。
毎日 体重は測っています。いつも全てにオーバーです(;.;)
残念 ! 体年齢機能が付いていません。その方が良かった?
by yakko (2013-02-26 08:16) 

yes!genesis

これ必要?と思うほど良好ですね。keepが大切。たまーにまた報告したら、それがよいプレッシャーでもっと良くなったりして。次は20代?
by yes!genesis (2013-02-26 08:35) 

chima

朝に晩に体重を量っています
しかし10年以上同じの使ってるので
こんな高機能な体重計にはびっくり
お値段はびっくりするほど高くはないんですね
オムロンUSBトレイを買ってPCで体重管理してみたいです
by chima (2013-02-26 08:48) 

繭

骨格筋率が高いなんてすごいです~♪
同じ行動をしても燃える量が違うからスレンダーなんです((b´∀`))ネ♪
基礎代謝も計測できるなんて、どんな風に計測しているんでしょうね?
by 繭 (2013-02-26 09:29) 

旅爺さん

良いの買いましたね。これでばっちり行けそうですね。
でも乗っただけでいろんな事が本当にわかるんですかね?
by 旅爺さん (2013-02-26 09:46) 

やおかずみ

ずいぶんいろいろと測れるのですね。進んでいますね。
by やおかずみ (2013-02-26 10:18) 

よいこ

体年齢というのは、はじめてみました
最近のはいろいろ表示があるので、かえって迷うこともありますねえ^^:
by よいこ (2013-02-26 10:29) 

mimimomo

こんにちは^^
随分ご立派ではないですか。わたくしのうちのは古いから
体重と体脂肪率だけしか出ません。
by mimimomo (2013-02-26 10:36) 

せつこ

わが家のはタニタです^^
メーカーは色々あるのね@@
ちなみに私の実年齢より25歳若く表示されます、ニコニコ(笑)
by せつこ (2013-02-26 10:42) 

alba0101

ご訪問&コメントありがとうございます^^

私もオムロンの体組織計使っていますが...
これの方が高機能ですね(^^)
by alba0101 (2013-02-26 10:52) 

okin-02

ご無沙汰致して居ります。
先日・不注意に因る怪我で、入院治療する羽目に・・・
昨日、やっと退院出来ましたので・休止中のブログライフを
不定期ですが・再開致す事に、休止中お立ち寄り頂いた方へ
お礼を兼ねてのご挨拶を。
今後とも、お見捨てに成る事無くお付き合いの程お願い致します。
by okin-02 (2013-02-26 11:06) 

めもてる

うわー! 夢の様な数値ですねー。
by めもてる (2013-02-26 11:57) 

フヂ

毎日はかってはいますが、
目をそむけたくなるような数値…・゜・(ノД`)・゜・
BMI値は正常範囲でも、自分が1番動きやすい
ベスト体重からは程遠いです。
by フヂ (2013-02-26 13:11) 

昆野誠吾

すごーーい!33歳ってどれだけ若いんですか!
あ、そういやいっぷくさんの年、知りませんけど(笑
それにしても58kg。それに標準・正常・骨格筋高
いいなぁと思ってしまう私は危険ですね・・。
ちなみに85kgの私は標準体重を
20kg近くオーバーしてます(エヘン
by 昆野誠吾 (2013-02-26 18:18) 

ヨッシーパパ

羨ましい!の一言です。
by ヨッシーパパ (2013-02-26 19:38) 

駅員3

これ良いですね♪
通信出来るのが良いなぁ!
買おうかなぁ…
by 駅員3 (2013-02-26 19:41) 

ChatBleu

これ、良いなぁ。
そろそろもう少し高機能な奴が欲しいんですよね。
なにせ、健康オタクですから(^_^;)
体重はもちろん、朝晩測ってますよ^^v
ついでに、体温も2つの体温計で毎朝測ってます
by ChatBleu (2013-02-26 20:31) 

こうすけ

こんばんわ!ちょっと計測するのが怖いですね。
by こうすけ (2013-02-26 20:51) 

Lonesome社っ長ょぉ〜

こんな高機能ではありませんが、毎日乗っかってバロメーター
にしています。
by Lonesome社っ長ょぉ〜 (2013-02-26 20:57) 

DEBDYLAN

体重計は怖くて乗れません^^;

by DEBDYLAN (2013-02-26 22:06) 

ゆりあ

我が家もオムロン使ってます^^
でも、普段は体重測るくらいで体脂肪とかは週1回くらいしか測っていませんが・・・^^;
それにしても、体年齢33歳は羨ましいです^^
私は、いつも実年齢より10歳近く上に出ます。。。ρ(-ω- ) イジイジ
by ゆりあ (2013-02-26 22:57) 

なんだかなぁ〜。横 濱男です。

最近の体重計は、スゴイですね。

by なんだかなぁ〜。横 濱男です。 (2013-02-26 23:22) 

まお

イマドキの体重計はスマホやPCにつながるんですね~!!
我が家のはかろうじて体脂肪だけ測定できます^^;
by まお (2013-02-26 23:32) 

uryyyyyy

いっぷく さん、こんばんは。

ああああああ、痩せなければいけないということを
忘れていましたー。
ここのところ夕食後、寝てしまうので
余計に太っている気がします。
by uryyyyyy (2013-02-27 00:24) 

ナベちはる

パソコンやスマホとデータをリンクさせるなんて、体重計もかなり進歩していますね!!
by ナベちはる (2013-02-27 00:38) 

いっぷく

みなさん、コメントありがとうございました。
まとめ風呂さん。旅爺さん。
たしかに私も、なんとか率が出る根拠は分かりません。
まあ参考程度と言うことで。
昆野誠吾さん。
何となく想像ついてもあえてそのものズバリを明かさない。
こういうささやかな謎ってあった方が人間関係って
面白いと思いませんか。
みなさんのブログにお邪魔した際に
また書かせていただきます。
by いっぷく (2013-02-27 05:18) 

alba0101

ご訪問&コメントありがとうございます^^

医療の問題は広く深いですものね...
なかなか一面では語れない事もたくさんありますよね。
by alba0101 (2013-02-27 12:38) 

RuddyCat-Lalah

体組成計、
何故か体脂肪が5%以下は表示されないのかなぁ?
皮下脂肪も・・・。
5%以下なら問題はないのでしょうかね。
by RuddyCat-Lalah (2013-03-01 07:35) 

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